1. O le a le Ganoderma Powder?
O le pauta Ganoderma ose pauta lelei e faia mai le tino fua po'o spore o le Ganoderma lucidum (mushroom reishi), fa'agaoioi ile fa'amago ma le -uloga lelei tele po'o le puipui-tekonolosi gau. Ua ta'ua o le "mushroom of imortality" i vaila'au fa'aSaina masani ma le silia ma le 2,000 tausaga o fa'aoga fa'afoma'i, fa'asaienisi fa'aonaponei fa'amaonia ana mea fa'aola olaola. O le pauta e faʻaleleia ai le faʻaogaina e le tino o nei meaʻai.
2. Vaega Autu ma Mechanism of Action
O aoga autu o le ganoderma powder e sau mai:
Polysaccharides ( -glucans): Fa'agaoioia sela puipuia (macrophages, sela NK, sela T) e faʻaleleia ai le malosi o le antiviral ma antitumor.
Triterpenes (gaoderic acids): Faʻatonutonu le puipuiga, faʻaitiitia le mumu, puipuia le ate, ma tuʻuina atu aʻafiaga antioxidant.
Adenosine: Fa'aleleia le toto, fa'atonutonu le toto, ma fa'aitiitia le lamatiaga o le thrombosis.
Amino acids & trace minerals: Lagolago le metabolism ma le malosi atoa.
Mechanism:
Fa'aleleia o le tino: Fa'agaoioia ala TLR4/NF-κB e fa'amalosia ai le puipuiga fa'anatinati ma fa'afetaui.
Antioxidant: Fa'asa'o fa'aola fua e fa'atuai ai le matua o le telefoni feavea'i.
Puipuiga ole ate: Faʻamalosia le faʻaleleia o le hepatocyte ma le faʻamama.
Neuroregulation: Faʻaosoina le GABA receptors e faʻaleleia ai le moe ma faʻaitiitia le popole.
3. Fa'afefea ona Filifilia -Auleleia Ganoderma Powder?
Tulaga autu e filifili ai:
Punavai: Filifili mo organic/vao-ganoderma selesele ina ia aloese mai vailaau fa'ala'au.
Fa'agasologa: Pa'u -pa'u pa'u (>98% male gau) e fa'amautinoa ai le fa'amalieina lelei.
Gaoioiga tuufaatasiga: Va'ai mo polysaccharide fa'ailoga ( Sili atu pe tutusa ma le 10%) ma le triterpene ( Sili atu pe tutusa ma le 0.5%) mea.
Fomu:
Spora pauta (maualuga atu mea'ai paleni ae mana'omia puipui-ga)
Fua fuala'au pa'u tino (sili atu taugofie, mautu aoga)
Tusipasi: Lipoti o su'ega a le falesu'esu'e, GMP, po'o -tolu.
Fa'ailoga igoa: Mana'omia su'esu'ega-fa'atosina lagolago.
Iloiloga lagona:
Lanu: Enaena mafiafia
Sogisogi: O le manogi mushroom e ese mai le eleele
Tofo: Oona ma se tofo suamalie mulimuli ane, e leai se manava
4. Faʻamaoniga Faʻasoifua maloloina: Pe e aoga?
Puipuiga: Su'esu'ega (fa'ata'ita'iga, Journal of Ethnopharmacology) fa'aalia polysaccharides e matua fa'amalosia ai le gaioiga o le tino puipuia ma fa'aitiitia ai le a'afiaga o le fulū.
Anti -vaivai: O tagata taʻalo na faʻaalia le maualalo o le toto lactate ma faʻaleleia le tumau (International Journal of Medicinal Mushrooms).
Puipuiga ole ate: Triterpenes na fa'aititia le maualuga o le ALT/AST i tagata mama'i manu'a ate ava malosi (Phytomedicine).
Fa'aleleia le moe: Fa'alua -fa'ata'ita'iga tauaso na fa'amaonia ai le umi o le moe loloto ma fa'aitiitia le feala i le po.
5. Fa'aoga Taiala
Sili mo: O i latou e vaivai le puipuiga, vaivai faifaipea, metabolic syndrome, po'o le afaina o le ate mai le ava malosi/po o po.
Contraindications: Ma'itaga, toto maualuga, a'o le'i faia -tootoga (e ono afaina ai le toto).
Fuafuaga: 3-5g i aso taʻitasi faʻafefeteina i le vai mafanafana; fa'afefiloi ma le meli/susu mo le tofo lelei.
Aafiaga itu: Ta'eta'i ma'i seasea/allergies-amata i tui laiti.
6. Fa'amatalaga Fa'aoga
Puipuiga: 3-masina na lipotia mai e tagata faʻaoga le itiiti ifo o le malulu.
Moe: Sa vave ona momoe tagata insomnia i totonu ole 1-2 vaiaso.
Malosiaga: Ua matauina e le aufaigaluega a le Ofisa/tagata ta'aalo le vave ona toe manuia.
Soifua maloloina o le ate: O tagata inu masani na va'aia le fa'aleleia atili o le maualuga o le ALT.
Fa'ai'uga: Aisea e taumafai ai le Ganoderma Powder?
Faatasi ai ma faamanuiaga faamaonia mopuipuiga, puipuiga antioxidant, soifua maloloina o le ate, ma le moe, ganoderma powder o se faʻaopoopoga faʻalenatura faʻapitoa. Lagolagoina e le faasaienisi ma -fa'amatalaga moni a tagata, e lelei mo le soifua maloloina atoa-na'o le fa'amautinoaina le lelei o sourcing!
